Szeretőnek nincs erekciója
A merevedési gondok nem csak az idősebb férfiaknál jelentkezhetnek, ráadásul odafigyeléssel akár szeretőnek nincs erekciója is előzhetőek.
Valóság: Lehet, hogy tényleg elijeszted, de nyomás, hívd randira, ne tétovázz, legrosszabb esetben semmi sem lesz belőle. Lehet, hogy ő ugyanazt gondolja rólad. Légy kreatív.
Az erekciós zavaroknak számos oka lehet, fizikai és lelki egyaránt, és nem a kék bogyó az egyetlen, ami a megoldáshoz segíthet. Egy, a Journal of Sexual Medicine-ben megjelent kutatás szerint ugyanis van még öt másik dolog is, ami megoldhatja a merevedési zavarokat. Az alábbi kutatás öt tényezőt vizsgált a merevedési gondokkal küzdő férfiaknál, melyek hatással voltak zavaraikra.
Hosszú távon, figyelve ezekre az alapvető dolgokra javul a szexuális teljesítmény, és megoldást nyújthatnak a merevedési gondokra is. A kutatás A kutatásban - év közötti - férfi vett részt. A kutatás első részéhez kérdőíveket használtak, amik feltárták a szexuális vágyakat, a szexuális aktivitást és a szexuális beállítottságot, majd az erekciós problémák vizsgálatára külön kérdőíven tértek ki.
A vizsgált alanyokat megkérdezték arról, hogyan élnek, azaz mennyi alkoholt fogyasztanak, mennyit mozognak, milyen a súlyuk, van-e bármilyen szorongásuk, depressziójuk, és egyáltalán hogyan tudnak aludni. A kutatás után szeretőnek nincs erekciója évvel ezeken a férfiakon azt figyelték meg, hogy azoknál, akiknek rossz szokásai csökkentek, és egészségesebben életek, egyértelműen kimutatható a szexuális teljesítményben való pozitív változás.
Az alábbi pontokat követve az alanyok úgy tudták letenni a gyógyszert, hogy már nem éreztek a szexuális életükben semmilyen zavart.
Miért nem megy gumiban? A Life. Kinek a dolga védekezni? Az általános nézet az, hogy a férfiak kevésbé képesek uralkodni a vágyaik felett, mint a nők, és sokan közülük még ma is úgy gondolják, hogy a fogamzásgátlás elsősorban a nők feladata. Az igazság egyértelmű: a szex mindenki számára élvezetes, a védekezés pedig közös felelősség mindkét fél számára.
Tehát ettől az öt tényezőtől kimutathatóan javul a férfiak szexuális teljesítménye, és a tényleges életmódváltás a merevedési problémákat is megoldhatja.
Súly Az egészséges BMI hatalmas faktor az erekciós zavarokban.
A túlsúly hatással lehet a merevedésre, hiszen ezeknek a férfiaknak sokkal kisebb a tesztoszteronszintjük. A felesleges kilóktól való megszabadulás és az étkezési szokásokon való változtatás az első tényező, ami segít az ilyen típusú zavarok megoldásában.
Diéta A kevesebb koleszterin segít a férfi tesztoszteronszintjének növelésében, tehát a diéta beállítása szintén fontos szempont a szexuális zavarok csökkentése érdekében. A cukorproblémákkal küzdőknek például fokozottabban kell figyelniük erre, mert náluk nagyobb a kockázat, hogy megjelennek a gondok a nem megfelelő cukorszint hatására. Ha alváshiány áll fenn, meg kell keresni az okát, és azt megoldani.
Szulák Andrea - Nézz reám (Koltay Gergely)
Az alvási ciklusok ugyanis összeköttetésben állnak a merevedéssel. Ha az egyik nincs rendben, a másikban is problémák keletkezhetnek. Ezen felül az alváshiány hatással van a nemi vágyra is.
A negyven év fölötti férfiakat érintő merevedési zavar hátterében állhat gyógyszeres kezelés, depresszió, stressz, hormonális változások, de több tényező együttes megléte is okozhatja az erektilis diszfunkciót.
Edzés Az edzés a jó szex alapja a férfiaknál és a nőknél is egyaránt. A rendszeres edzés fitten tart, és mellette a szexuális szeretőnek nincs erekciója során is sokkal aktívabb életet lehet élni. Ha valaki rendszeresen edz, és hirtelen abbahagyja, az a szexuális életére is kihatással lesz.
A fizikai terhelés jó a súlyvesztésre, egészségesen tart, és a merevedési problémák megoldásában is csodákra képes. Ezen felül lelkileg is sok energiát ad, hiszen a fizikum erősödésével a külső változások magabiztosságot kölcsönöznek. Az edzés a tesztoszteronszintet is növeli, ami segít felpörgetni a vágyat.
- Hím kenőanyag az erekcióhoz
- Gyógynövények növeli a férfiak potencia Potencia növelő ételek 20 afrodiziákum a jobb szexuális teljesítményért és potenciáért Kapszula Center 20 étel a jobb szexuális teljesítményért és jobb erekcióért Petrezselyem és erekció Néha tudatosan, néha csak boszorkányos ráérzéssel olyan ételeket kínálunk szívünk választottjának, amelyek nem csak főzőtudományunkat dicsérik, hanem petrezselyem és erekció a férfi vágyát is.
- Kasztrálás A fanyar költő leírja a finom ételek bizonyos kedvelőit, aki "minden nap pazarul és szabadidőben fogyasztotta el a tonhalat és a fokhagymás-mézes sajtpástétomot, mint a lampsacene eunoukhos ".
- Nincs merevedési betegség
- Férfiklimax: Így kezeld az erekciós gondokat, az elhidegülést, a hisztit
- Az erekció nagyon gyorsan eltűnik
- A nemi aktus és az erekció meghosszabbítása - dobogokoszallas.hu
- Nem követem Szerzőim
Alkoholmegvonás Meglepő, de egy kis alkohol segíthet a merevedési problémák oldásában, azonban nem szabad átesni a másik oldalra vele, mert szuper szép pénisz mennyiségben potenciazavarokat okozhat.